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-----精选段落-----

第三章局部及全身松筋美容

操作原理

背部主要循行的经脉是督脉与膀胱经,故本病的松筋操作以督脉与膀胱经为主。

方法二相关穴位松筋

1.颈肩部穴位

分别在风池穴、大椎穴、肩井穴、天宗穴的位置进行点拨的松筋手法。(图4、5)

操作原理

在风池穴重点开穴时,有时会有酸胀感沿穴位向脑的内部渗透,效果则更好。风池穴为斜方肌的止点,重点松解风池穴的局部筋结,可有效地治疗颈肩部的酸痛与不适,放松局部坚硬的肌肉。

操作原理

在天宗与肩井重点开穴时,使酸胀感达到整个肩部效果最佳。

2.华佗夹脊穴

选华佗夹脊穴中的胸1至胸12进行点拨松筋法操作。(图6)

操作原理

重点松解华佗夹脊穴处的局部筋结,可有效地疏理背部的肌肉、筋膜,缓解疲劳、疼痛,更有拉长背部、美化背部线条的功效。

3.背俞穴

选背俞穴的肺俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞做点拨松筋法。(图7)

操作原理

背俞穴为膀胱经第一侧线上的穴位,是治疗肩部疾患及完美背部曲线、外形的常用穴。

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