在工作中，因为某些原因有些人会有憋尿的习惯，直到忍无可忍的时候才去上厕所。其实这是很不好的习惯，对身体是非常有害的行为。
尿是人体代谢所产生的废物之一。当膀胱中蓄存的尿液超过“膀胱生理性容量”却人为有意识地控制不排，在精神和生理上都会对人造成伤害。
尿液中包含有95%-97%的水和3%-5%的固体物，固体物中的部分元素是人体所不能利用的。而这些元素不能及时排出，有可能会导致氮质血症和尿毒症。
有研究表明：当有长时间憋尿行为会损害膀胱的整体结构，特别是膀胱的括约肌。长时间憋尿会导致括约肌松弛，膀胱壁的弹性减弱，排尿的功能会减退，相应会出现排尿次数增多、排尿时间长、排尿失约等。
而据美国科学家研究报告显示：有憋尿习惯的人，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。
排尿可以排除身体的代谢物，对泌尿系统也有着清洁作用。有人认为憋尿并不会对身体有立即性的伤害，从而忽视其导致的严重后果。但这不经意的憋尿行为，其后遗症可能终生都要为膀胱、肾脏而苦恼。
俗话说得好：身体是革命的本钱。有一个健康的身体和健康的生命才能拥有一切美好的事物。
治癌抗癌、预防是关键！憋尿有害健康，预防膀胱癌的方法一起学起来吧~
坚持科学的饮食习惯：戒烟，均衡饮食、多吃蔬菜水果。长期吸烟人群是膀胱癌的高发人群，吸烟者膀胱癌患病风险增加2-3倍。
多喝水：建议每天喝水量是-cc，足够的水加速排泄，稀释膀胱内尿液的浓度。
定期健康检查，早发现早诊断早治疗。
BTAstat是一款可用于膀胱癌早期筛查和术后检测的无创性筛查产品（在版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》一书中有明确说明），仅需3滴尿，5分钟即可出结果~
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