案例分享：
王大爷今年68岁，事业单位退休职工，高血压病史长达8年，平时口服药物控制良好，没有糖尿病史，但却有50多年的吸烟史，目前仍没有戒烟。
前段时间王大爷被确诊冠心病，医生要求他必须戒烟，可是吸了几十年，不敢说借就借，他担心戒烟之后身体受不了反而会影响病情，所以试着慢慢把烟戒掉，可是烟瘾太大根本就忍不了几天，最终还是照抽不误一点，也没减少。
其实这种情况不仅在王大爷身上出现，对于其他的烟民来说戒烟也很难，但是不戒烟对身体健康又没好处，而且这个不利影响，可不仅仅只是增加患癌风险这么简单。
01突然戒烟要“人命”，不仅一身病，还会导致癌症？不妨想好3件事
其实，突然戒烟对于身体健康来说是非常有益的，它会显著降低吸烟者患癌症和其他严重疾病的风险。虽然戒烟可能引起一些身体上的反应和戒断症状，但这些症状通常是暂时的，并且远远不及继续吸烟对身体的伤害。
很多人担心在戒烟后会患癌症，但事实上，戒烟能够显著减少患癌症的风险。吸烟是导致各种癌症的主要因素之一，包括肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌等。研究表明，戒烟后，癌症的风险逐渐降低，而长期吸烟会增加癌症的发生率。
戒烟也对其他健康问题有积极影响，例如降低心血管疾病、呼吸系统疾病、中风和慢性阻塞性肺病的风险，提高生活质量。
虽然戒烟过程中可能会经历一些身体和心理上的调整，但这些是暂时的不适，而且是值得的，因为长期吸烟带来的健康风险远远大于戒烟的过程中的不适。
如果你正考虑戒烟，建议寻求医疗专家的指导和支持。有许多工具和资源可以帮助你成功戒烟，并帮助你度过戒断期。
02吸烟与哪些疾病的相关性最大？
肺癌
吸烟是导致肺癌的主要因素。吸烟会引入数千种有害化学物质到肺部，造成细胞变异和癌症形成的风险增加。
喉癌和口腔癌
吸烟会导致口腔和喉部组织发生变异，增加患癌症的风险。心血管疾病
吸烟会损害心血管系统，导致动脉硬化和心脏病发作的风险增加。烟草中的化学物质会导致血管收缩和血液凝结，逐渐损害心脏和血管功能。慢性阻塞性肺疾病（COPD）
吸烟是COPD的主要原因之一。长期吸烟会导致肺部气道炎症和气道阻塞，使呼吸困难和肺功能下降。
白血病
吸烟与多种类型的白血病有关。烟草中的化学物质可以干扰血液细胞的正常发育过程，增加患白血病的风险。此外，吸烟还与许多其他疾病和健康问题有关，包括膀胱癌、胃癌、食道癌、肾脏疾病、中风、糖尿病并发症、视力问题等。吸烟对健康的危害是综合性的，几乎涵盖了整个身体各个系统。因此，戒烟对于预防这些疾病和改善整体健康非常重要。
03想好3件事，再不戒烟就晚了
1、为了自己的身体
很多人是低估了吸烟对身体的伤害，吸烟引起的常见疾病包括心肝，脾胃血管等疾病，同时会损害性功能，出现生殖障碍，影响胎儿发育和孕期流产早产等等。
癌症血管病变更容易出现在老年人身上，然而胃肠道疾病和生殖障碍更容易出现在年轻人身上，整体而言，吸烟对身体健康百害而无一利。
2、为了家人的健康
被动吸烟的人受到危害的程度更多，研究发现二手烟二手烟雾当中约有多种化学成分，其中至少有种有害物质，更包括60多种致癌物。
平时接触的二手烟三手烟雾可造成严重的心血管疾病以及呼吸道疾病，比如肺癌，冠心病等等，特别是对儿童危害巨大，在双亲吸烟的家庭当中，子女患婴幼儿猝死症的概率远远大于不吸烟的家庭。
3、为了“钱包”
如果你觉得吸烟对健康不是大问题，那么吸烟同时还会影响你的个人家庭的经济状况，根据四川大学华西公共卫生院毛正中教授介绍：香烟使数千万的城镇居民和农村居民陷入贫困，中国贫困家庭的总支出当中有8%左右用在了卷烟上。
吸烟同时会引起各种症状，医院看病，花钱和时间远远不止于这一些，在调查报告当中可以看出有45%的调查对象，在一年当中会因为医院1~3次，医院治疗。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。
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