俗话说：千金难买老来瘦！瘦在哪儿最好呢？答案就是——瘦在背部最佳！
老话说：背薄一寸，命长十年！背部瘦下来，才是千金难买的。可以说，背薄如纸才是最健康的状态！
骨感单薄的背部，
和脂肪厚实的背部有什么区别？
这两张图就能完美诠释：
纤瘦的后背↓
厚实的后背↓从视觉上来看，后背长了脂肪、赘肉，
不但显胖，
还十分影响气质；
脂肪囤积过多，
还可能对健康产生不利影响。
背厚伤脊柱
我们的身体之所以能直立不倒，全靠脊背给予的支撑力量。脊柱，可以说是除心脏之外，人体最重要的组成部分。
从西医的角度来看，脊柱中有脊髓神经从脊髓分支出来，散布到全身各处，大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。
中医则认为，背部是人体四大养生区之一。背部的健康状况，往往反映着人体脏腑的运转情况。
因为背部分布了两条举足轻重的经脉：督脉和足太阳膀胱经。
督脉位于脊背正中，总管全身阳气；足太阳膀胱经位于脊背两旁，从上到下分布了12对背俞穴，背俞穴是五脏六腑之气输注于腰背部之处。
可见日常保养背部十分关键，特别老年人，若背部寒邪入侵，容易引发风湿、心血管疾病等问题。
背部保养，贵在坚持！
无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，
联系电话：