你家的水管要修，你的肠道呢？
一条10米长的水管，二十年没有清理过会是什么样子？一座平方的豪宅，二十年未打扫过，是什么样子？这就是肠道的遭遇！人体肠道长约6-10米长，皱褶展开面积达平方米，你却没有好好的清理打扫过？垃圾毒素长年堆积，损害了你的身体，脸上痘痘斑点此起彼伏，腰腹赘肉上涨……快用酵素，给你的肠道来个大扫除吧！
一天该怎么喝水？
时间：早上，刷牙后，没吃饭前
早上空腹喝源水来也是有讲究的，应该尽量选择在刷牙后，还没有吃饭前，如果没有刷牙就喝水的很容易把口腔中的细菌一并喝下去，不利于身体的健康，而如果是饭后喝源水来的话，就不能对肠道起到一个冲洗的作用，所以刷牙后，没有吃饭前喝源水来是最好的。
食用菌酵素量：6g
早上喝源水来，最好用一袋，稀释~毫升温水为宜，喝源水来的时候应该小口小口的喝，千万不要喝的过快。
空腹喝水的8个好处
1、有助于清除体内的毒素
食物从口中进，最终到达胃肠中。晚上在休息的时候，身体会进行自我修复。在这个修复的过程中，会将体内的毒素分解堆积到胃肠里。
当早上醒来，在空腹状态下，喝一杯源水来，便能将这些有害的毒素请出体内。而且源水来还能帮助生产新的血细胞和肌肉细胞哦。
2、提高新陈代谢
人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有毫升，晨起喝源水来可以补充身体代谢失去的水分。
空腹喝源水来可以增加人体的新陈代谢，代谢率至少能提高24%。代谢率提高，是可以改善消化系统功能的。
3、提高了减肥效率
现在正直夏季，男男女女都将减肥提上了日程，那早晨喝源水来就能帮你了。当你早上空腹喝源水来，排除体内所有的毒素，提高消化功能，充分吸收该吸收的营养物质，你饿的不那么明显，想吃的欲望少了，不就通过节制饮食帮你预防体重增加啦，而且源水来还能分解体内的脂肪哦。
4、缓解胃痛和消化不良
许多人消化不良，是因为胃酸增加了。或者是因为患有胃灼热，导致胃酸回流到食道。源水来也能改善这个问题，当你空腹时喝源水来，能将这些酸推下去，且起到稀释胃酸的作用，减少对胃壁的伤害。对胃痛、胃消化不良有一定的缓解作用。
5、改善肤色，令人容光焕发
脱水，会令肌肤变老。
经过小编饮用发现，空腹喝源水来，能增加皮肤的血液循环，令皮肤变得光彩动人。其实这也能理解，喝源水来帮助排毒嘛，皮肤深处藏有的毒素被排出来了，呼吸通畅了，看起来也就光光滑滑、白白嫩嫩的了。皮肤好，桃花也会旺的哦。
6、让头脑清明
起床后喝的酵素会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
7、预防肾结石和膀胱感染
醒来后喝一杯源水来，对于预防肾结石和旁观感染很重要。这是一个事实，晨起喝一杯酵素，稀释胃酸，也可以增加尿量，可有效降低结石的形成速度。
至于膀胱感染，这个跟体内各种各样的细菌、毒素相关。而喝酵素能够排毒呀，可不就一定程度上预防了膀胱感染。
8、加强免疫系统
空腹喝源水来，有助于冲洗和平衡淋巴系统，从而提高免疫力。应该没人希望自己的免疫系统很脆弱吧？拥有强大的免疫系统，能令你避开许多疾病的伤害。其中，感冒就是一种。
每天晨饮源水来，因是空腹饮下，故酵素在胃中停留时间很短，便迅速进入肠道，被肠粘膜吸收进入血液之中，将高浓度血液稀释，可以增强肝脏的解毒能力和消化道的排泄能力。
空腹喝源水来就是有这么多好处。这不仅有利于你的身体健康，所以，大家要重视起合理饮源水来的作用。酵素（酶）存在于人体的各脏器、各系统、各细胞中，是人体生存和新陈代谢所必需的，所以服用酵素一段时间后，机体都会发生有利于健康的缓慢改变。如果亚健康症状越严重，其改善也就越明显。病程越短，改善越快，病程越长，改善的时间也相应延长。而健康人群或疾病症状不明显者，在服用源水来后因其本身无明显的不适症状，所以，反应症状的改善也就不如前者明显。
而且每个人的体质情况不同，症状改善的反应也不一样。
因为源水来食用菌酵素不是药物，它在体内的作用比较缓慢，但它的作用又是实实在在的，服用者需要耐心坚持食用！
赞赏
联系电话：