哈喽大家好，这个国庆小编也回家过节了，所以最近一段时间没有继续更新文章，不过从今天开始，小编就继续开始为大家带来健康知识了。废话不多说，我们开始正题。
妇科疾病是损害女性身体的健康的一大黑手，防治妇科疾病对女性来说是一生都需要注重的事情，今天小编和大家分享一些好用的方法。
1防卵巢癌——服用维生素C和维生素E
卵巢癌是死亡率较高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，往往有临床症状时，病情已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和维生素E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。
2防经期乳房胀痛——佩戴无钢圈的胸衣
钢圈胸衣虽然能托起双乳，塑造完美胸形，却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，会引起疼痛。
3防乳腺癌——运动
乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。
4防阴部疾病——阴部自检
每月1次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。所以要看阴部有没有黑斑、肿块、小白点、异味、瘙痒等症状，一定要及时就医，如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，可能会引起早产或影响胎儿健康。
5防膀胱炎——勤上厕所
减少患膀胱炎的方法其实很简单，只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎也就不容易患了。此外，性生活之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道进入膀胱。
兵来将挡水来土掩，只要记住这5个方法，就能帮你预防很多妇科疾病，希望对你有用，如果还有其他问题，你也可以在文章下方留言哦。
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