原创
孕事
你得过尿路感染吗？
经常在孕事妈妈群里看到妹子们，吐槽尿路感染的各种难受：
”尿尿会很痛苦“
“哭晕了，巨巨难受，不停的上厕所，现在还发烧”
”TMD疼的不想上厕所还一直想上厕所怎么办？蹲厕所里出不来了！哭死“
……
尿路感染就已经很难受了，更难受的是，作为一枚孕妇碰上了尿路感染，除了难受以外，还有很多药物的禁忌，不好治不说，弄不好还会影响宝宝。
有位孕4个月的孕妇，跟很多孕妈一样，怀孕以后才知道尿频是个啥滋味，基本上不到半小时就要上一次厕所。
白天还算好，孕妇一有便意就往厕所跑。但到了晚上，特别是大冬天的，进了暖和的被窝，就懒得跑这么勤了。起个床这么冷，还担心会着凉感冒，所以就一忍再忍，拖着不去上厕所，直到憋不住为止。
有些晚上，这位孕妇躺在床上追剧，经常憋着尿要把一集看完。这憋着憋着，久了就憋出了毛病。
这天，孕妇上厕所的时候，突然发现尿里面出血了！会不会是先兆流产啊？是不是宝宝没了？！孕妇越想越急，赶紧去看医生，见到医生就哭了。
医生一诊断，还好，不是见红，是膀胱炎。但要是不及时治疗，也会影响宝宝。
湖南也有位孕妈，从怀孕以来都坚持工作。
转眼孕期已经到了26周，开始有所不便，在家人的劝说下，孕妈决定在家休息，好好养胎。
在家里养胎，还真的是躺在床上不怎么动，老公、父母、公婆几个人每天都围着她转。这样在家整整躺了三天。
这天晚饭后，孕妈感觉左侧的腰有点痛，是那种胀痛的感觉。想想可能是自己这几天左侧卧太多了，把腰都睡酸了，所以孕妈就没有太在意。
没想到当天晚上，孕妈就发起烧来，烧到了39.2℃。
第二天，家人医院，才知道这几天躺出了问题，上尿路感染。
孕妈1天后才退烧，5天后才完成抗菌治疗出院，出院后10天还需要继续口服抗菌药物。
尿路感染(Urinarytractinfections,UTIs)非常普遍，大约一半的女性在一生中至少会遇到一次尿路感染。在孕期，由于激素孕酮放松了连接肾脏和膀胱的管（输尿管）的肌肉，从而减慢了尿液从肾脏到膀胱的流量。而随着你的子宫变大，尿液也会减慢流速，从而使得细菌在被冲刷之前有更多的时间来繁衍，导致尿路感染。
更重要的是，在怀孕期间，你的尿酸变得更少酸性，高达70％的孕妇会发生糖尿，这两者都为细菌提供了更好的生长环境。
尿路感染在孕妈中发病率约为10.2%，也就是说，10个孕妇里就有1个患尿路感染，是普通女性的2倍。
症状性尿路感染包括下尿路感染(急性膀胱炎)和上尿路感染(急性肾盂肾炎)。所以刚才第一个案例的膀胱炎，也是尿路感染。
膀胱炎症状包括：
痛苦或燃烧，当你凌晨
尿意很急，或比平时更频繁
腹部或背部疼痛
尿液中有少量血
尿液恶臭或浑浊
耻骨区域疼痛
如果感染已经扩散到肾脏（UTI上部感染），感染会更加严重，症状还可能包括：
38℃或以上的高温
背部、骨盆或侧面不断的疼痛
颤抖或抽搐
恶心或呕吐
严重的尿路感染可引起感染性休克、妊娠期高血压综合征、贫血等，并可引起胎儿宫内发育迟缓、早产，并且与胎儿或新生儿死亡率的风险增加有关。
如果患了尿路感染，医生一般会采用3~7天的抗生素治疗。
尿路感染如此平常，为了不让自己和宝宝遭罪，你可以做到这些事情来预防：
1、保持水分。每天喝6~8大杯水，让你的尿液保持透明或淡黄色，每2-3小时排尿1次，起到冲刷膀胱和尿道的作用。
2、任何时候都不要憋尿。一旦有明显的尿意，就要去厕所，并多花几分钟时间来确保你已经完全清空了你的膀胱。上完厕所后，从前到后擦拭，减少细菌的传播。
3、性交前后小便。性交前应清洗下身，性交前后也要尽快排尿，清空膀胱。
4、仔细清洗下身。使用清水或者温和的肥皂，仔细冲洗下身，而不只是洗个澡。孕期不推荐使用洗液。避免使用刺激强烈的女性卫生喷雾剂和粉剂。
5、保持良好的卫生习惯。穿棉质内裤，避免过于紧身的裤子。每天更换内裤和连裤袜，用肥皂或者杀菌的内衣液清洗内裤。
6、避免去不干净的地方坐浴（不干净的浴缸、游泳池或者温泉）。不要在浴缸中浸泡30分钟以上，一天不要超过两次坐浴。
7、喝蔓越莓汁。研究表明，蔓越莓汁可以降低细菌水平，阻止新的细菌在泌尿道中繁衍。（喝蔓越莓汁不能治愈现有的感染，所以如果你有症状，仍然需要马上看医生。）
参考文章：
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