医院里到处都是救死扶伤的“天使”。但有些时候,“天使”也可能会被“击倒”。孟庆珍医院的妇科主任,但命运不公,他曾两年内患上两种癌症。
幸运的是在家人的陪伴以及自己的坚持下,如今已经与癌症斗争20多年。并且也总结了抗癌的“药方”,希望大家能够深入阅读。
孟庆珍:我既是医生也是患者
谈到自己抗癌经验,孟庆珍认为自己心理历程和别人还是有点差异的,并且在查出癌症之后,调节心态的能力相对比较强。
年孟庆珍在一次体检中发现自己右下肺有一个两厘米左右的阴影,当时忙于工作并没有在意,直到做完复查,医生告诉他是肺癌的时候,才感觉到自己离死亡那么近。
作为一名医生,孟庆珍比谁都清楚癌症意味着什么,他感觉自己的天一下子就塌了,心情非常糟糕。各种负面情绪包围着他一时间不知道怎么办才好。
孟庆珍的大女儿是一名医生,知道母亲的身体状况后,考虑到父亲,不懂医学,妹妹身体不好,于是主动承担照顾母亲的责任,母女俩冷静下来理智分析现状,统一意见:尽快入院治疗。
孟庆珍做了病理检查,更糟糕的结果出来了,是右下肺低分化腺癌,当时孟庆珍在大女儿的帮助下调整了心态,知道结果并没有,太大的情绪起伏,只是下定决心好好治疗。
手术之后,孟庆珍开始化疗,病情有所好转,尽管CT复查时发现另一侧肺同样出现大小阴影,但观察一段时间阴影逐渐变小,于是孟庆珍慢慢放松警惕。
孟庆珍患癌全家人的重心都放在他身上,衣食起居照顾无微不至,尽可能轮流陪伴,减轻他的痛苦,看到家人为自己全心全意付出,孟庆珍更加坚定活下去的信心。
但不幸的事情还是发生了一年之后,孟庆珍做B超检查时又被查出卵巢癌。第二次患癌,孟庆珍的显得很平静,全然没有第一次患癌时的惊慌失措。
经过第1次的抗癌之战,孟庆珍更加懂得:要想活下来,就要斗争!后来在熟人介绍下,孟庆珍加入北京抗癌乐园玉渊潭分园。
在这里,她认识了更多的癌症患者。这些癌症患者给了她不一样的感觉,他们有的人患癌10年,有的人患癌20年,依然好好地活着,和正常人没什么区别。
孟庆珍反问自己:“别人都可以,我为什么不行?”从此,她更加坚定抗癌的信心,也爱上了玉渊潭分园,每天都来这里和癌友们互相交流抗癌心得,互相鼓励。
孟庆珍是医生,拥有丰富的医学知识,同时积累一定的抗癌经验,孟庆珍成了玉渊潭分园最受欢迎的人,她经常给癌友提供专业的参考意见,并分享自己的抗癌方法,给大家提供力所能及的帮助。
如今孟庆珍已经坚持20多年,并且意志坚定,信心自己身体会越来越好,并且分享了4个“抗癌药方”,希望大家能够借鉴。
84岁医生两度患癌,抗癌25年,她总结出4个“药方”,值得深思
治疗癌症要个性化
癌症最容易让人恐慌,但一定要科学对待,采取综合性的治疗手段,重视个性化治疗,第1次患癌化疗后,孟庆珍的另一侧肺部同样出现大小阴影,但没有马上手术,而是选择观察一段时间,最后阴影竟然奇迹般变小了。
第2次患癌考虑到可能会进一步降低免疫力,孟庆珍不同意做大手术,最后事实证实她的选择是正确的。
查出癌症之后,很多人会恐惧治疗,总是对手术充满担忧,但其实正确的手术治疗更有助于病情的恢复,也有助于避免更严重问题的发生,一定要咨询专业医生,意见不要听信任何人的“谗言”。
战胜癌症,先战胜自我
心态非常重要,想要战胜癌症首先要过自己心理观,得知自己患癌之后,患者的心情非常复杂,但不能一直沦陷在消极情绪中,应该振作起来,乐观对待。
查出癌症之后,很多人都会恐惧恐慌,甚至害怕自己的身体慢慢被拖垮,但是你这样的心态会导致癌症进一步扩散,甚至让身体越来越差。
改正不良习惯
癌症患者一定要找到自己患癌的原因,反思自己生活习惯是否不好,如果真的存在恶习,应该积极改正。
目前患癌的人数越来越多,大多都是日常不良生活习惯或饮食习惯造成的,这样只会促使病情发展速度越来越快,所以调整好生活习惯才有助于抗癌成功。
持之以恒地锻炼
健身是防癌抗癌的一种有效方法,对于癌症患者本身免疫力逐渐降低,放化疗之后又会引起不同程度的不良反应,身体机能进一步降低,更要通过科学方式锻炼。
运动能够增强身体抵抗力,还有助于改善人的情绪,也有足够的资本和癌症“斗争”,这样才能让你的身体有更高的“胜算”。
世界卫生组织也曾提出“八大警号”作为早期发现肿瘤的信号,
第一,身体任何部位的硬结或肿块,例如乳房、皮肤及舌部发现的硬结,腹部的肿块,尤其是形态不规则,表面不光滑者,可能逐渐增大者,应尤为注意(如乳腺癌、舌癌、皮肤癌、肝癌可出现以上症状);
第二、疣或痣有明显变化(如恶性黑色素瘤);
第三、持续性消化不正常,可伴有进行性消瘦,食欲差(如胃癌、肝癌);
第四、持续性声音嘶哑(如肺癌、喉癌)、干咳(如肺癌)及吞咽困难(如食管癌、胃癌、咽癌),进食后胸骨后灼热、疼痛、异物感,可能会进行性加重(如食管癌、胃癌、咽癌);
第五、月经不正常,大出血、月经期外出血,阴道分泌物异常、增多,尤其是中老年女性(如卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌);
第六、鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血,(如鼻咽癌、膀胱癌、肾癌、前列腺癌、大肠癌);
第七、伤口持续不愈合,尤其是没有外伤而自行发生的伤口,肿胀持续不消退(如皮肤癌、口腔癌、睾丸癌);
第八、原因不明的体重减轻:近期体重持续下降,是多数肿瘤患者的常见症状(如肝癌、胰腺癌、肺癌、食管癌、胃癌)。
延伸——50岁后一定要做好防癌体检!
中医院防癌体检中心张凯年在健康时报刊文表示,防癌体检对预防癌症,避免由于癌症引起的死亡,意义重大。
比如,晚期肺癌5年生存率只有1%,但通过体检发现的早期肺癌10年生存率可达到近90%。
其他恶性常见肿瘤,如胃癌、结肠癌5年生存率可达90%以上。早早期乳腺癌甚至可达到%。以上癌种,均可以通过防癌体检早期发现。
张凯表示,防癌体检不是保证大家终生不得癌症,而是可以最大限度地让大家不得中晚期癌症,早期癌症大多是可以治愈的。
比如,肝癌一旦发现就是中晚期,手术机会都没了,但早期肝癌治疗效果非常好。小于厘米的小肝癌,通过各种手段,甚至可以不用手术,治愈率可达90%以上。所以,早诊早筛很重要。
对于大部分癌症来讲,一般50岁以上就可以进行常规防癌体检。但注意,乳腺癌比较年轻化,40岁开始做防癌体检。
普通体检,通常是一年一次,那防癌体检也是吗?答案是否定的。不同的癌症,发展速度有快有慢,体检间隔期也随之不同。