2、腹部疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意，因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。
3、留心异常出血：如果有宫颈或子宫疾病的话，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。
4、自摸肿块清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。
四招做好子宫肌瘤预防
1、做好检查。接近绝经年龄者可以观察自己身体的变化来看自己是否患上子宫肌瘤，a.白带是否呈脓性并伴有腥臭气味；b.是否有痛经现象；c.月经量是否增多；d.下腹出现包块；e.膀胱有压迫感。如果出现以上症状，则需要注意一下。
2、注意饮食。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
3、平衡生活。子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，保持情绪稳定，避免大喜大悲，尽量保持心情舒畅，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
4、使用金圣丹。
调理阴道、清宫排毒
消炎杀菌、祛腐生肌、清宫排毒、祛斑养颜、除湿祛痘。金圣丹结合了独特性，内置于阴道深部、子宫颈口，靠人体的温度和阴道分泌物的湿度，使金圣丹产生气味，直接对（各种阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等）整个生殖器有消炎杀菌的作用。对（宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜受损等）有祛腐生肌的作用。适合子宫肌瘤（5CM以下效果最佳）、宫颈糜烂、息肉、盆腔炎、不孕（输卵管原因）、乳腺增生、各种阴道炎、月经不调、闭经、内分泌失调的调理。
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