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健康夏季常见妇科病和治疗方法夏天、蚊虫增多、细菌传播速度也加快，一些妇科病容易出现在夏季。女性朋友们在夏天要讲究卫生、勤换贴身衣物，不要让这些妇科病有机可乘。我们一起看看夏季高发的妇科病有哪些，并学习预防疾病的方法。
滴尿——肌肉锻炼操30多岁的妇性中，有30%的人在搬重物，大笑，跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。
产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复，吸气收缩肌肉持续放松。10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。
医院盆底康复中心医院盆底康复中心遵循“预防胜于治疗”国际先进康复理念，更注重产前盆底预防保健和健康宣教，减免分娩盆底损伤，为快速产后康复打下基础。同时应用康复训练、仪器、心理、药物、手术五大手段进行有针对性的康复治疗。适应症：产后妇女、阴道松弛、阴道前后壁膨出者、轻中度盆腔脏器脱垂、各类尿失禁、滴尿、便秘、粪失禁、性生活不满意者、反复阴道炎、反复尿路感染者、慢性盆腔痛、人流术后、泌尿生殖系统手术前后需要辅助治疗者、薄型子宫内膜膜所致不孕不育者、卵巢早衰、绝经期综合症患者。
卵巢癌——服维生素C维生素E卵巢癌是死亡率很高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂，研究表明，如果每天服用90MG的维生素C和30MG的给生素E，患卵巢癌的同率就会减少一半。
膀胱炎——勤上厕所膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都有知道那种难言的痛苦：尿频，尿急，尿痛，急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。赶走膀胱炎其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可，增加排尿的次数，可以减少尿道中细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了，此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。
宫颈癌——谷类早餐宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的同率就会下降50%。摄取叶酸的方法也很简单，每天一顿谷类早餐就可满足需要。当然对抗宫颈癌，还别忘了性卫生和宫颈癌筛查（HPV十TCT检测）。
乳腺癌——散散步乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。保持一定的活动量，可以有效的地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若5个小时以上的时间来法动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31-41%，喜欢家里的小狗吗？那么带它出去走走看看吧。在跑跑停停之间，你已轻轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。
妇科病预防误区：1、持续服用避孕药能降低患乳腺癌的危险：
服用避孕药不能降低体内的雌激素水平，反而会增加雌激素的含量。所以，从纯理论上说，应该是增加了患乳腺癌的危险。但现实中的调查数据并没有发现这两者有什么必然的关系，也就是说，避孕药既不能降低，也不增加乳腺癌的发病率，长期服用避孕药的女性不用太担心。
2、各种美容产品可以养颜保健：
很多美容院的抗衰老美容产品中含有激素，会扰乱女性内分泌、刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。在如今的妇科门诊中，有20%以上是子宫肌瘤患者，患病人群更是从原来的更年期妇女向30岁左右的女性靠近，这与年轻女性滥用激素和含有激素的美容产品不无关系。因此，女性切勿滥用各种美容保健品，尤其是含有雌激素的保健品。
夏季天气炎热、容易出汗，病菌传播速度加快，女性除了在饮食上要注意多吃谷类食物外，还要多散散步，不要嫌热就一直待在空调房。自身做好措施，妇科病便无机可乘，如发现身体不适，一定要及时就医。
胡一萍主治医师
坐诊时间：周一至周五9:00-16:30
坐诊地点：医院二楼妇科
胡一萍，主治医师，曾担任余杭区计划生育指导站站长，从事妇产科临床医学四十年，有丰富的妇科临床经验，擅长妇科炎症，宫颈病，盆腔疾病，月经病，乳腺病的治疗，具有国家二级心理咨询师资格，对更年期综合症有独到的治疗方法。
欢迎广大病友前来咨询就诊。
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